瑜伽装备包括瑜伽垫、瑜伽块、瑜伽带、瑜伽毛巾、瑜伽服装等。

1.瑜伽垫

瑜伽垫是瑜伽练习中最基本的装备，用于提供练习时的舒适支撑和防滑效果。瑜伽垫通常由橡胶、PVC等材质制成，厚度多为3-6毫米，不同厚度适用于不同练习需求。瑜伽垫的颜色、质地和长度等多种选择，考虑个人喜好和身体尺寸选购。

2.瑜伽块

瑜伽块是用于辅助姿势练习和调整身体平衡的工具，特别适合初学者或某些高难度动作的辅助。瑜伽块一般由泡沫、木材或橡胶等材质制成，大小约为7.5x15x22.5厘米。瑜伽块的硬度、密度等特性会因材质不同而异，选择适合个人需求的材质和尺寸。

3.瑜伽带

瑜伽带也称瑜伽绷带或瑜伽绳，用于在练习中延伸肢体、增加灵活性和帮助深度伸展。瑜伽带一般由柔软的尼龙或棉质材料制成，长度约为180-240厘米。瑜伽带可以根据需要调整长度，选择带有搭扣或环扣的设计更方便使用。

4.瑜伽毛巾

瑜伽毛巾是放在瑜伽垫上的毛巾，用于吸汗、保持垫面干爽，提高练习时的舒适度。瑜伽毛巾一般采用吸湿快干的材质，例如微纤维或涤纶，易于清洗和携带。瑜伽毛巾的尺寸与瑜伽垫相适应，可以选择与垫子一样宽度的大小。

5.瑜伽服装

瑜伽服装是进行瑜伽练习时的专用服装，它需要舒适、透气、贴身不束缚。瑜伽服装一般选用柔软的材质，如棉质或弹力面料，确保动作自如。瑜伽服装的款式和颜色多样，选择时除了美观，还要注意是否合身和不影响动作。

6.其他瑜伽装备

瑜伽球：也称瑜伽反跳球，用于增加平衡和稳定性，增强核心肌肉的练习。瑜伽环：也称瑜伽轮，用于深度伸展和增加脊椎柔韧性。瑜伽踏板：用于辅助站立式动作练习，增加稳定性。瑜伽座垫：用于减轻坐姿练习时的不适，提高舒适度。